健康在我们日常生活中的理解往往是“我有没有病”、“没病，很健康”、“我不打针不吃药，身体相当棒”等身体是否有疾病的方向。但是从全国最大的健康网络社区“健康863”获悉，人的健康有12个方向，包括心理心态、饮食营养、睡眠、健身保健、美容美体、精神需求、情感需求、性需求、教育、娱乐生活、疾病预防和疾病治疗等。
世界卫生组织调查资料显示，全世界真正健康的人仅占5%，患病人数占20%，而75%的人处于亚健康状态。当前医学界应将工作重点从单纯的防病、治病转到关注健康、关注亚健康上来，把亚健康人群争取到健康队伍中来。
